El “selfie” como síntoma de nuestra cultura

La palabra selfie define no solamente a los autorretratos, también a aquellos sujetos obsesionados con publicarlos y compartirlos. Posiblemente las redes sociales y el uso generalizado de móviles expliquen gran parte del auge de los selfies en nuestros tiempos. Sin...

El arte de dejarlo todo para mañana

Seguro que muchos de vosotros os encontráis entre esas personas que todo lo dejan para mañana. Mañana estudio, mañana empiezo el gimnasio, mañana empiezo la dieta, mañana esto, mañana lo otro… De ser así os encontráis en ese grupo de perfectos procastinadores....

La paradoja de la mente en blanco

Una de las consultas más habituales que tenemos los psicólogos en sesión son aquellas relacionadas con el acto de preocuparse, “no puedo parar de pensar”, “necesito que mi cabeza deje de darle vueltas siempre a los mismos temas”, “quisiera desconectar y poder tener la...