Supone un temor excesivo y desproporcionado a una situación, objeto o animal concreto. Las personas que tienen una fobia 251hidentificada (a volar, a hablar en público, a las agujas, a los perros…) intentarán evitar por todos los medios el factor que le genera tanto miedo, ya que pueden llegar a tener verdaderas crisis de ansiedad. Sin embargo, en algunas ocasiones no podemos seguir evitando y puede darse el caso de que necesites hablar en público, convivir con un animal, subirte a un avión o hacerte unos análisis de sangre. Nosotros podemos ayudarte a que te enfrentes a tus miedos preparado para gestionar la situación.


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